Το ΑΥΡΑ CHALLENGE είναι η δική σου προσωπική πρόκληση! Ακολούθησε τα tips του ΑΥΡΑ CHALLENGE και δες πώς μια μικρή αλλαγή στις καθημερινές σου συνήθειες μπορεί να κάνει τη μεγάλη διαφορά!
Θέλεις να πάρεις μια γεύση; ΔΕΣ ΤΑ ΤIPS
ΤΟ TIPΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
Για να προλάβεις την αφυδάτωση, έχε πάντα μαζί σου ένα μπουκαλάκι νερό: στη τσάντα, στο γραφείο, στο αμάξι, στο σάκο του γυμναστηρίου, ακόμα και στη βόλτα! Μην περιμένεις να διψάσεις για να πιεις.
Το αίσθημα της δίψας αποτελεί έναν τρόπο για το σώμα σου να σε ενημερώσει ότι χρειάζεσαι νερό, αλλά συνήθως αυτό συμβαίνει όταν έχει ήδη ξεκινήσει η αφυδάτωση. Έχοντας πάντα μαζί σου το μπουκαλάκι νερού, θα έχεις λιγότερες πιθανότητες να αφυδατωθείς, αρκεί να μην περιμένεις να διψάσεις για να το καταναλώσεις. Ένας ενυδατωμένος οργανισμός αποδίδει καλύτερα, τόσο σωματικά, όσο και πνευματικά, γι΄αυτό προνόησε για την ενυδάτωσή σου!
Τι θα λέγατε για έναν νυχτερινό αγώνα σε μια από τις πιο ωραίες διαδρομές της Θεσσαλονίκης; Ο 5ος Διεθνής Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος της Θεσσαλονίκης είναι γεγονός. Το Σάββατο 8 Οκτωβρίου, με τη δύση του ήλιου, οι κεντρικοί δρόμοι της Θεσσαλονίκης θα πλημμυρίσουν από κόσμο κάθε ηλικίας, που θα στείλει μήνυμα άθλησης, χαράς και ζωής με την συμμετοχή του στη μεγαλύτερη νυχτερινή εκδήλωση της χώρας! Θα είμαστε όλοι εκεί!
© 2011 Coca-Cola Ελληνική Εταιρεία Εμφιαλώσεως Α.Ε
